Kedsomhed og metaltræthed i parforholdet
Spørgsmål:
Kedsomhed og metaltræthed i parforholdet
Hej Camilla,
Jeg er gift på 9. år (har kendt hinanden i 15 år) og føler at mit ægteskab er "kørt fast". Det er kedeligt, forudsigeligt og det fungere mest som et arbejdsfællesskab. Vi har to børn på 7 og 5 der tager meget af vores tid, og har haft 5 turbulente år med bla. depression og arbejdsløshed i perioder.
Jeg vil gerne min mand, men er kørt træt i det hele, i ham... Jeg er begyndt at kigge og tænke mere på andre mænd, men ønsker ikke at have nogen affære. Hvordan finder jeg/vi tilbage til hinanden? Hvordan finder vi gnisten igen, glæde ved at være sammen? Har du nogen gode råd til mig/os?
Svar:
Kære gifte på 9.år
Det er meget almindeligt, at børn tager meget af kæreste-tiden i et forhold. Så nu da børnene er blevet ældre, skal I huske at have tid til hinanden, ligesom I havde før I fik børn. Et ægteskab er jo en form for arbejdsalliance, men hvis der ikke samtidig er plads til et kærlighedsforhold, kan det let gå ned ad bakke.
Du skriver, at du vil finde tilbage til din mand igen. Prøv at gøre det klart for dig selv, hvad du mener med det. Hvad er det, du mangler og som I havde sammen engang? Når du er kommet i tanke om disse ting, kan du tale med din mand om det. Han savner sandsynligvis også nærheden og kærligheden. Når I sammen har fundet frem til de ting, I savner ved jeres forhold, kan I begynde at lægge en plan for at føre det ud i livet. En god idé er – så vidt muligt – at have en aften om ugen uden børn, så I har tid til at fokusere på hinanden og jeres individuelle behov. En sådan aften gør, at I hver især kan gå og glæde jer og planlægge små overraskelser for hinanden. Det vil ganske givet pifte jeres forhold op og gøre hverdagen lidt mere spændende.
Prøv også at tænke på, hvilke ting du selv kan gøre for at bryde ud af forudsigeligheden. Når I har kendt hinanden i så mange år, har I sikkert fundet nogle faste mønstre og rutiner, der gør jeres samliv kedeligt. Det kan let skabe forandringer i hverdagen, hvis I prøver at bryde ud af disse faste rutiner og gør nogle ting, som I normalt ikke foretager jer.
Det korte af det lange er, at du og din mand skal begynde at tale med hinanden som kærester igen – og ikke blot i rollerne som far og mor. I er begge individer, der har behov som alle andre mennesker, og disse behov er især vigtige at tage hensyn til, hvis I skal redde nærheden og fortroligheden i jeres forhold.
Varm hilsen
Camilla Holst
