Rod i kærligheden
Spørgsmål:
Rod i kærligheden
Kære Camilla.
Jeg har brug for dit råd. I de seneste to år har jeg ikke kunne få kærligheden til at blomstre. Det går altid galt for mig. Jeg kan ikke finde ud af om det er fordi jeg vælger de forkerte fre eller det er hos mig selv at problemet ligger begravet. De forhold jeg har været involveret i har ofte været baseret på sex og tror på en måde det har ødelagt min opfattelse af hvad et rigtigt forhold er. De har gjort det meget svært for mig at gennemskue hvad fyrene egentlig vil og jeg har dermed også tit tvivlet på fyrenes hensigter og dermed ødelagt det for mig selv.
Når jeg møder en fyr plejer jeg at være ok ovenpå. Jeg har ingen problemer med at score fyrene men når jeg så skal føre det skridtet videre går det galt. Selvom kemien umiddelbart er der, bliver jeg alligevel usikker på om de nu også er noget for mig. Jeg skal derfor se dem lidt an og når jeg så har overbevist mig selv om at der kunne være noget kommer jeg i tvivl om om de nu også VIL mig. Jeg bliver pludselig bange for at gøre noget forkert og jeg fanger derfor ofte mig selv i at opføre mig anderledes end den eg egentlig er. Ved ikke hvorfor men på en måde er jeg lidt bange for at de vil gennemskue mig og dermed miste interessen. Jeg ved godt den slags ikke holder i længden men når jeg er i situationen er det som om jeg ikke opdager det før det er for sent.
Nu er jeg netop havnet i situationen igen. Har mødt denne skønne fyr hvor gnisten bare var der for os begge med det samme. Vi var på et par dates og alt virkede bare perfekt. Han er nogle år ældre end mig (Han er 28 og jeg er 22) og har godt gang i karrieren osv. og virker i det hele taget meget sikker på hvad han vil.
Så gentager det sig: Min usikkerhed begynder meget hurtigt at skinne igennem. Jeg får følelsen af ikke at være god nok og jeg kan ikke forstå hvad han ser i mig. Jeg føler mig pludselig enormt ”lille” i forhold til ham og føler mig akavet osv.
Det kan han åbenbart godt mærke på mig for der bliver hurtigt længere imellem smserne og tlf samtalerne. Tror egentlig godt han vil mig men tror alligevel min usikkerhed virker afskrækkende på ham. Og bare det at skulle finde tid til at ses virker derfor uoverkommeligt for mig. Jeg ender nok på en måde med at blive den passive pga usikkerheden men samtidigt vil jeg jo heller ikke skræmme manden væk ved at være for ivrig.
Som situationen er nu er det mig der tager kontakt til ham men vi finder fortsat ikke rigtigt ud af noget. Jeg ved godt at løbet nok er kørt men det irritere mig alligevel fordi det bare endnu engang er gået galt og jeg har forspildt chancen. For der er vel ikke megt at gøre nu?
Hvad jeg skal stille op helt generelt? Det er som sagt ikke første gang at dette mønster gentager sig. Jeg føler mig virkelig klar til en kæreste men alligevel bremser usikkerheden mig gang på gang. Jeg har forsøgt at analysere de foregående ”forhold” og umiddelbart kan jeg godt se at det er min usikkerhed der spiller ind men det er alligevel svært præcis at overskue hvordan jeg skal gribe situationen an når den opstår.
Jeg ville også ønske at jeg kunne blive bedre til at være ”ovenpå” i forhold til fyrene som jeg er i starten når jeg lige har mødt dem, har du nogle gode råd til hvad jeg kan gøre der?
På forhånd tak (ved godt det er lidt af en smørre)
Vh
mig
Svar:
Kære med rod i kærligheden
Egentlig har du ikke rod i kærligheden, du har lavt selvværd. Derfor har du ikke har tillid til dig selv eller til andre. Du skriver, at du er usikker på hvad fyrene vil, men jeg tror at du er mindst lige så usikker på hvad du selv vil. Hvis du ønsker en kæreste som skal falde for din personlighed, så er det fejl at tro, at han falder for dig fordi I har dyrket sex.
Du åbner dit brev med en negativ overbevisning om dig selv; ”Det går altid galt for mig”. Overbevisningen om det altid går galt for dig vil skinne igennem det du gør, det du tænker og det du føler for dig selv. Hvis du bliver ved med at tro at det går galt for dig så vil du udføre negative handlinger der passer til din negative overbevisning.
Din opgave er nu at vende din overbevisning til at blive positiv. Hvis du ser tilbage på alle de gange du har gjort noget, er det så ALTID gået galt for dig? eller har der været et par enkelte gange hvor du har lykkes?
Prøv at lære dig selv en mere positiv sætning ud fra de gange hvor det er gået godt. Det kan f.eks. være; ”for det meste går det godt for mig”. Den sætning kan du skrive med stort på dit køleskab så du hver dag minder dig selv om dén. Lav denne øvelse med alle de overbevisninger som står i brevet du har sendt mig. F.eks; ” Jeg opfører mig anderledes” og ” Jeg bliver gennemskuet” og ” jeg kan ikke se hvad andre ser i mig” . Dine negative overbevisninger er hæmmende for at du kan være fri og føle kærlighed uden at være usikker. Derfor må du se på dem og få dem vendt til nye overbevisninger om dig selv som vil påvirke dine tanker, handlinger og følelser positivt.
Du skriver at du en dag bliver gennemskuet. Jeg bliver nysgerrig. Hvad ville de få øje på hvis de gennemskuede dig? Måske er du bange for at andre skal opdage at du er usikker. Hvad er det værste der kan ske hvis andre opdager, at du er usikker? Du kan træne at sige dét højt når du bliver usikker. Derved bliver usikkerheden til modighed. Det er modigt når du tør stå ved dig selv og det giver point hos en kommende kæreste. Du kan ikke skræmme nogen med usikkerhed men du kan skræmme dem væk, hvis du ikke tør vise hvem du er.
Jeg lover dig, at du vil få en fornemmelse af at være ovenpå når du får tillid til at du er god nok som du er. Giv dig selv tillid til at du må lære at klare dig med hvad du har. Det nytter ikke at forsøge at være en anden eller lade som om at du har styr på tingene, hvis du ikke har styr på dem. Øv dig i, at være dig selv, sige hvad du tænker, selvom det måske ikke altid er super klogt. Fortæl hvad du føler lige nu, også selvom du føler noget andet i morgen. Det vil styrke dig meget og den mand der falder for dig han vil falde for alt hvad du har. Grunden til, at du ikke har tillid nok til dig selv kan være fordi du engang har svigtet dig selv eller måske har andre svigtet dig. Men din fortid skal ikke være afgørende for om du har fortjent en kæreste, vel?
Jeg ønsker for dig at du kommer til acceptere dig selv for dén du er for jeg er sikker på at du er dét værd.
Et stort varmt knus får du i hvert fald med på vejen fra mig
Camilla Holst
